Mot spanien...

Lite bilder från resan:

Imorgon

Imorgon smäller det, min fina son hade solskyddskläderna/badkläderna på sig på dagis idag. Super peppad och glad! I morgon åker vi med våra vänner till Spanien, för en härlig vecka.

Sängen

Idag ska sängen säljas. Sängens som fraktades på hyrsläp från Skellefteå till Umeå. Som började packas upp för att visa sig för lång. Jag, bara jag har köpt en för lång säng. Jag kan inte skylla på någon annan förvirrad själ. Det är bara jag som gjort fel, men nu är det ordnat. Ikväll åker den vidare på hyrsläp till dess nye ägare. Känns befriande...

Energi

Idag har jag, efter en helg i vilans tecken, haft energi! Morgonens promenad blev en nästan 2 timmars vandring. Ljuvligt för kropp och själ. Sedan blev det i eftermiddag även styrketräning, älskar känslan av att ta i. Gillar mest styrketräning, har haft det på vila i typ 6 månader. Bara för att jag velat och för att jag lyssnat på min kropp. Men banne mig vad jag gillar att ta i, ska njuta av att jag älskar att träna. Har förstått att inte alla gillar det. En tid i livet ville jag jobba med träning och ibland dyker den viljan upp igen. Jag har en friskvårdkonsult utbildning i botten. Tänk att få hjälpa folk tillbaka efter utmattning, övervikt, barnafödande. Hade en dröm om att få jobba åt ett företag med personalen. Få igång dom, ändra livsstil, hitta rätt träning för rätt person, stötta, peppa. Var och tränade med en kompis nyligen och då vaknade den känslan till liv igen. Känns lixom som om alla som jobbar med dessa frågor aldrig har haft dessa problem...blablabla...nu ska jag lägga barn!

Lugg

Dottern har sparar ut luggen i typ en evighet. Idag hemma hos frisören, mormor, rök den! Måtte hon inte ångra sig. Hon verkar dock rå nöjd över den nya frillan.

Idag har vi varit i skogen. Härligt för kropp och själ. Älskar att vandra i skog och mark. Det ger mig och även barnen mycket, hoppas och tror jag. Jag känner det. Alla blir lixom på bättre humör, lugna och harmoniska.

Ytlig

Ibland är jag bara så ytlig, men jag älskar mina nya blusar...det här med tyger alltså!

Tillit

Det är mycket som händer i mitt liv just nu. Ibland knackar utmattningen på dörren, men jag känner att jag kan hantera och få ordning på tankar och handlingar som för mig närmare den otrevliga gästen. Jag känner att jag under detta år har växt som person, har lärt mig otroligt mycket om mig själv och andra. Jag har kommit en av mina vänner så otroligt nära. Det är jag enormt tacksam för. Jag har lärt mig ha tillit till att allting kommer att ordna sig. Jag har tillit till min kropp och mitt psyke. Jag kommer att klara allt jag tar mig för, det kommer att gå upp och ner. Men klara det, det kommer jag. Just nu försöker jag få till min jobbsituation. Det kommer att gå och det kommer att ordna sig. Jag vet vad jag vill och jag strävar mot målet! Jag är väldigt peppad och stolt över att hjärnan börjat funka igen. Efter en tids minnesstörningar så har jag börjat återvända. Kan dock inte läsa långa texter än och hänga med hela tiden, men det hoppas jag kommer tillbaka. Jag lider av en sjukdom jag kan påverka, det känns väldigt positivt. Det kunde ha vart mycket värre. Jag kan påverka min sjukdomsbild och jag kan säga att jag varit sjuk. Det sitter långt inne men jag kan...

Positivt

Låter kanske lite töntigt och överdrivet präktigt, men jag tror på det och ska försöka ta tillvara på vad det kan ge mig. Om man under dagen säger till någon vad man blivit glad över under dagen. Så påminner man sig själv och får uppleva känslan igen. Tex idag blev jag glad för att jag fick en puss eller om man inte har ngt att vara glad över får man låssas. Det gör jag idag. Idag blev jag glad över att få ligga i sängen med en brak förkylning, med solbrillor på för att jag är så där positivt ljuskänslig.

Skam

Väldigt ofta i mitt liv har jag reagerar på ting med ilska. Jag har blivit arg över många nödvändiga och icke nödvändiga ting. Jag reflekterar mycket över det och vet att om man känner skam så reagerar man med ilska. Skam över att inte räcka till, skam över att inte ha orkat eller hunnit. Skam över vad andra ska tycka. Arg har jag blivit när ngn påpekat ngt jag har känt skam för. Helt bedrövligt varför har jag känt så? För att duga, för vem? För att vara som alla andra? För att passa in? Jag känner inte så längre, eller jag jobbar i alla fall på det. Jag blir inte arg längre för strunt saker och jag vet att jag duger som jag är. Jag vet att om människor runt om mig får mig att känna så, så är det deras problem inte mitt. Men det krävs tankar och reflektioner och diskussioner. Jag känner mig lugnare inombords på något fantastiskt sätt. Arg blir jag fortfarande förståss, men jag jobbar på det. Arg måste man ju få va, men det tar onödigt mycket energi när det är i onödiga situationer. Men för att få bort skam behöver man bli arg, annars försvinner inte skammen! Eller?

Ta hand om er...

Några kloka ord till dig med sömnproblem! Jag är ett levande bevis på att det funkar! Om du tar hand om dig på dagen så kommer sömnen att funka.

Dock kan man ju inte rå på om man har fulla sängen med små barnfötter som håller en vaken. Men annars funkar det. Ta hand om er på dagen....

Allt ordnar sig....

I veckan har utmattningen visar sig från den trötta sidan. Var länge sedan jag kände mig så totalt förlamad. Veckan började bra med fullt ös. Joggning, promenad, plantera om blommor och en uppskruvad diskussion för mina rättigheter och för mig. Totalt slut på tisdagen, efter löpning. Löpning som ger mig kraft, avkoppling och förhoppningsvis en lite mindre midja. Veckan har varit desamma och ikväll tog min energi och mitt mamma tålamod slut. Jag började nästan gråta när dottern var otrevlig på en 8- årings vis. En promenad och jag hittade mig själv igen. Kom på varför jag känner mig slut. En förkylning på gång och en son som kommer in och myser på nätterna. Rutinerna är lite upp och ner och då blir jag trött. Nya tag i morgon, jag brukar alltid piggna på mig när jag ser allting på ett annat sätt och när jag vet varför mitt konto är slut. Jag har tankat i kväll och imorgon blir allt bättre igen. Livet är underbart, känner mig äckligt positiv. Ska på livets utbildning i morgon, och det ger mig så otroligt mycke styrka och kraft.

Baksida

Vi fixar och trixar på baksidan! Har inget att skriva om trots att det händer mycket i livet. Men visar lite bilder ändå!